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加圧スタジオ プレシャス
プロフィールテキスト：こんにちは、
preciousは一般の皆様がトレーニング出来る加圧専門スタジオ...続きを読む
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加圧スタジオ プレシャスさんのネタ一覧
プレシャスはダイエットを目的として入会される方が多くいらっしゃいますが
カウンセリングをさせていただくと「誤ったダ...
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基礎代謝を向上させるためには筋力量を多くする必要がありますが、筋肉を効率的に肥大させるためには速筋を使用した運動をするこ...
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プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方が
お気軽にお越しいただけるよう
体験トレーニングを行っております。
...
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ある記事を読んでいたら女子サッカーの佐々木監督がこんなことを仰っていました。
「成功の反対は失敗ではない。やらない...
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血管が硬くなることで、血液をうまく送れなくなり心臓へすごく負担がかかる、
「脳梗塞」「心筋梗塞」など恐ろしい病気の...
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プレシャスの会員さまに加圧トレーニングの感想をお聞きしましたのでご紹介します。
今回は27歳、言語聴覚士のTさまです。...
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プレシャスの人気メニューの一つにミット打ちがあります。
ミット打ちは、グローブを付けてミットを蹴ったり殴ったりする...
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ダイエットというと「摂取するカロリーを抑えて、消費するエネルギーを増やす」ということが大原則となっていますが、食事や運動...
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プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方が
お気軽にお越しいただけるよう
体験トレーニングを行っております。
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老化の原因となる物質AGEをご存知ですか？
AGE（終末糖化産物）は、タンパク質と糖が加熱されてできた物質のことで...
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プレシャスでは加圧トレーニングだけでなく、リラクゼーションのマッサージやネイルも一緒に受けることができます！
例え...
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乾燥するこの季節、肌のお手入れは行き届いていますか？
化粧水や乳液、クリームなどでケアしたり、コラーゲンやヒアルロ...
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先日のブログで、ダイエットとは単に体重の減少のことではなく、「健康的に脂肪を落とすこと」だという記事を書かせていただきま...
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