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2016年極真祭 全日本青少年空手道選手権大会 【型9才の部】 優勝 井戸本 七星 d
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ジョンでーす! 皆さま、投票所入場整理券はお手元に届いてますかー? え、もう期日前投票してきちゃった?市役所で?あ、
みなさん、こんにちは。 お肉はしっかり食べていますか? お肉に含まれるタンパク質は1回に吸収できる量に限りが
今月のプレシャス賞に輝いたのはK様 (*゚∀゚)b DSCF4743 ☆.。.:*・゚授賞おめでとうございま
日に日に気温が上がってきていて、日中は半袖で過ごせるような夏日の日もでてきましたね! やはり薄着になってくると気に
突然ですが、みなさんはサプリメントを使った事はありますか? ビタミンのサプリメントやプロテイン、脂肪の燃焼を促進し
7月4日(土)「オリンピック・パラリンピック ボランティア養成講座第二回」に参加してきました。 今回はFESSメン
基礎代謝を向上させるためには筋力量を多くする必要がありますが、筋肉を効率的に肥大させるためには速筋を使用した運動をするこ
体重は変わらないのに、体型がたるんできた。。。 サルコぺニア肥満とは脂肪が増加し、筋肉は減少していまうとい
血管が硬くなることで、血液をうまく送れなくなり心臓へすごく負担がかかる、 「脳梗塞」「心筋梗塞」など恐ろしい病気の
プレシャスの人気メニューの一つにミット打ちがあります。 ミット打ちは、グローブを付けてミットを蹴ったり殴ったりする
このデイトナはhttp://www.jpwatch369.com/スーパーコピー時計で作られているものの聖杯です。時計を
ジョンです! 4/26(日)は船橋市議会議員選挙でしたが 皆さまもちろん投票に行かれましたよね! 候補者関係者諸々
乾燥するこの季節、肌のお手入れは行き届いていますか? 化粧水や乳液、クリームなどでケアしたり、コラーゲンやヒアルロ
ジョンです。 立春も過ぎて暦の上では春ですが、 さっっっっっむいですね〜。 しかも雪がちらついたり雨だったりと天候
いよいよ1月24日、25日は元NBAでも実績がある田臥選手率いるリンク栃木ブレックスとの一戦。 実はリンク栃木
「短期間でダイエットを成功させたい」 「キレイに体を引き締めてメリハリのあるボディになりたい」 そんな夢や目
加圧トレーニングスタジオ プレシャスでは毎回インボディという機械を使って体組成(筋肉の量・脂肪の量など)を測定します。
マンツーマンのジムに通っている人はみんな体を動かす事が好きな人! ・・・と思われている方が多いかも知れませんが、プ
ダイエットには様々な方法がありますが、大きく分けると次の2タイプに分けられます。 ・消費エネルギーを増やす方法
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