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『体験』加圧トレーニ（2016-11-01 16:50:56）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております

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ダイエット中の間食（2016-11-01 16:41:34）

こんにちは。トレーナーのCHIHIROです(^▽^)/ 秋の食べ物に誘惑されてしまう時期ですね…誘惑は敵ですよね。

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体の歪みの改善法@船（2016-10-28 12:46:37）

気が付けばもうすぐ１１月。日に日に気温が下がってきているのを感じますね。寒くなってくると増えてくるのが肩

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『体験』加圧トレーニ（2016-10-28 12:42:58）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております

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加圧体験早割キャンペ（2016-10-23 10:16:02）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております

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間違ったダイエット＠（2016-10-21 22:48:13）

加圧トレーニングスタジオプレシャスに通われているお客様はダイエット目的の方が多く、８割近くを占めています。自己流

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『体験』加圧トレーニ（2016-10-15 13:05:01）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております

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間食の時間　@船橋　（2016-10-14 11:00:43）

こんにちは。CHIHIROです。今回は間食の時間についてお話ししたいと思います。子供の時は「3時のおやつ

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月謝半額！入会キャン（2016-10-09 10:45:16）

☆１０月の入会キャンペーン実施中☆ 新規入会・スペシャル特典 ①入会金５０％OFF ②入会初月のコース

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たんぱく質は体の土台（2016-09-27 13:02:27）

こんにちは。CHIHIROです。私達トレーナーは毎日筋肉とふれ合い(笑)、元気に営業しています♪( ´▽｀)

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『体験』加圧トレーニ（2016-09-27 12:46:20）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております。

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歌声のためのカラダ造（2016-09-13 10:48:24）

船橋を拠点に活されている歌手の小山健さまご来店！歌手の方もスポーツ選手並に身体を鍛えられています♪小山さま１

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『体験』加圧トレーニ（2016-09-13 10:44:29）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております。

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【二の腕】上腕三頭筋（2016-08-23 10:06:42）

こんにちは。トレーナーの千尋です。水着にTシャツ、そしてノースリーブタイプのアイテムを身に着けることが多い夏、特

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『体験』加圧トレーニ（2016-08-23 10:02:46）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております。

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腰椎のゆがみを改善す（2016-07-29 14:47:28）

今日はちょこっと漢字が多い記事になってしまいますが読んで下さい( ´ ▽ ` )ノ背骨は頭蓋骨と骨盤をつなぎ、体

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『体験』加圧トレーニ（2016-07-29 14:43:40）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております。

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いつ脂質を摂ればいい（2016-07-09 11:02:56）

みなさん、こんにちは。ダイエットをしている方にとって脂質は嫌われ者です。なるべく油物は控えて少しでもカロ

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『体験』加圧トレーニ（2016-07-09 10:59:24）

プレシャスでは加圧トレーニングにご興味のある方がお気軽にお越しいただけるよう体験トレーニングを行っております。

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梅雨対策　適度に運動（2016-06-21 15:16:59）

こんにちは。皆様体調は崩していませんか？梅雨ってじめ～っとしたり、暑かったり、寒かったりしますので体の調

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