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☆大きな声で返事、挨拶ができるように! ☆礼儀作法を根気よく教えます! ☆物事のケジメ、メリハリをつ
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今年も「事前予約制!!」 あ、失礼しました。ジョンです。 気持ちがはやってタイトルに入りきらなかった「事前予約制
ジョンでーす! 梅雨入りした途端、なんだかいい天気が続いていますね〜。 毎日雨でも困りものですが、降ら
ジョンでーす! そろそろ子どもたちの夏休みも折り返しですが、大人の方もぼちぼち夏休みって方も多いのでは? そんな
ジョンでーす! 梅雨の合間の太陽がまぶしくて、そろそろビーチが恋しい季節となってきましたね。 夏のビーチのその前
ジョンでーす! 令和4年も6月に突入です。早いですね〜。 さて! コロナ禍の影響で中止となっていた夏の風物詩が
ダイエットやボディメイクに関する多くの情報の見極めはトレーナーにお任せ! 正しいダイエット方法とは? 理想の体作りを
ジョンでーす! あちらこちらでイベントのニオイを感じる今日この頃。 今日は5月の月末に開催される素敵なイベントを
ジョンです。 船橋市より「新型コロナウイルスワクチン3回目接種」についてアナウンスがあったので、船橋市のホームページを
間違ったトレーニングは時間と金の浪費とケガのリスクが高まるだけ 24時間ジムなど1人で自由にトレーニングできる施設
ふくらはぎは第二の心臓!血液循環を良くするふくらはぎの筋肉! 血管には動脈(酸素や栄養豊富な血液を心臓から全身の臓
ジョンです! 8月15日の大雨、おどろきましたね。 長時間降り続いた大雨は、8月15日AM7:45に土砂災害警報
☆西船橋道場は40名以上の女性の方が在籍していて、明るく柔らかい雰囲気で、みなさん気持ち良い汗を流しています!
ジョンでーす! 船橋市にとって文化的な大ニュースが舞い込んできました! 令和3年6月18日、船橋市の「取掛西(と
ウエストがただ細いだけでは美しいくびれは作れない?メリハリのあるかっこいいくびれを作る秘訣 くびれを作る
ジョンでーす。 皆さまの楽しいランチタイムに朗報でーす! 3月8日(月)から3月26日まで、船橋市役所の庁舎敷地内に
ジョンでーす! あちこちの木々が色づいたと思ったら、もう葉が落ち始めて、 クリスマスイルミネーションげなものもち
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