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2018-04-05
こんにちは!
船橋運動公園前鍼灸整骨院の林です♪
今日は
水素水のメリットその2です♪
1.ダイエット効果
腸内環境が改善されることで便秘が解消し体重が減ります(#^.^#)
更に、血中のコレステロールや脂肪を吸収する働きを抑える効果があると言われています(^_^)/~
そして、細胞内のミトコンドリアを活性化させる為、体内の内臓脂肪がより効率的に燃焼するようになるそうです!
通常、内臓脂肪の燃焼には、ウォーキングやジョギングなどが推奨されていますが、水素水はこれらの有酸素運動よりもさらに効率的に燃焼させるとも言われています( ゚Д゚)
2.新陳代謝UP
体内に活性酸素が過剰に存在すると血液がドロドロになることも…(´Д`)
水素水で活性酸素を除去する事で血液が改善される事により新陳代謝が上がり、老廃物の排出を促進!
そうなると太りにくい体になりますね(#^.^#)
続きはまた後日載せますので、よろしくお願いします(*^▽^*)
『私たちは、痛みのわかる治療家を志し、
身体だけでなく、心のケアを施します。』
をモットーに、日々、励んでおります。
お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、
お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい!
もし何かご不明な点がありましたら、当院にお電話
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HPはこちら→ http://funa-sparkmae.com/
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